Aktuelles Kursangebot: Step
Gruppe Dienstag
Dienstag von 19-20 Uhr, Funktionelle Gymnastik:
Verbesserung der Ganzkörperkraft und Beweglichkeit, mit und ohne Kleingeräte wie z.B. Hanteln, Stab oder Bänder.
Bei allen Kursen steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund! 😉
Gruppe Mittwoch
Mittwoch von 19-20 Uhr, Funktionelle Gymnastik:
Am Mittwoch Abend trifft sich unsere zweite Gruppe zur funktionellen Gymnastik. Auch hier wird jeder Muskel trainiert und beansprucht, aber auch die Beweglichkeit kommt nicht zu kurz.
Übungszeiten
| Wochentag | Kurs | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Dienstag | funktionelle Gymnastik | 19:00 – 20:00 Uhr | Paulinenstr. 3, 74399 Walheim |
| Mittwoch | funktionelle Gymnastik | 19:00 – 20:00 Uhr | Paulinenstr. 3, 74399 Walheim |